也许这将是节日餐桌上的家庭聚会, 也许和孩子们一起做饭，然后品尝? 或任务, 游戏, 看电影和户外活动?
波琳娜·博格达诺娃（Polina Bogdanova）, 我们的心理学家, 建议一些技巧, 如何计划你的假期, 在计划最长的周末时避免暴饮暴食并节省时间和金钱.
20 12 月，举办了一场关于该主题的网络研讨会 ” 在新的一年- 没有麻烦”. 这次会议的主持人是叶卡捷琳娜·利帕托娃, 生活方式改变专家, 健康教练.
我们谈过的, 如何不上当受骗并进行有利可图的购买.
这次会议是作为 Integral 项目的一部分举行的, 在总统拨款基金的支持下，在“支持下诺夫哥罗德地区面向社会的非营利组织”子计划下资助.
