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训练

热身后的第三天,我们参加了身体疗法的训练. 为我们指挥 Glafira Petukhova.
格拉菲拉·佩图霍娃(Glafira Petukhova)是一名编舞, 舞蹈动作治疗师, 康复计划指导员, “布拉戈斯特”奥列格·托苏诺夫音乐节的常客和老师. 运用真实动作的方法来探索一个人的内心世界.
例如, Glafira 向我们展示了这些技术, 帮助您入睡和快速醒来.
这些技术对我们很有用,我们将在家中应用它们。.

 

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